Achtsamkeits-Adventskalender: Sonntag, 24.12.2023

Einen wunderschönen guten Morgen heute am Sonntag, den 24. Dezember 2023. Wow, heute ist Heilig Abend! Ich bin stolz auf dich! Gemeinsam haben wir während der Adventszeit mehr Achtsamkeit in unseren hektischen Alltag integriert und damit unseren Stress reduziert. Mit der bewussten Entscheidung für eine achtsamere und wertschätzende Lebensweise investierst…

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Achtsamkeits-Adventskalender: Samstag, 23.12.2024

Einen wunderschönen guten Morgen am Samstag, den 23. Dezember 2023. Vergiss nicht, dich noch in den Newsletter einzutragen, damit du auch keinen Tag verpasst. Öffne das dreiundzwanzigste Türchen: Samstag, 23.12.2023 "Die Dankbarkeit ist ein Gefühl, welches das Herz veredelt und bessert, wohltätig für den, der empfängt, wie für den, welcher…

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Achtsamkeits-Adventskalender: Freitag, 22.12.2023

Einen wunderschönen guten Morgen am Freitag, den 22. Dezember 2023. Vergiss nicht, dich noch in den Newsletter einzutragen, damit du auch keinen Tag verpasst. Öffne das zweiundzwanzigste Türchen: Freitag, 22.12.2023 Wann hast du zum letzten Mal dein Lieblingsgericht gekocht? Im stressigen Alltag ist das Kochen häufig nur so Nebensache. Vielleicht…

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Achtsamkeits-Adventskalender: Donnerstag, 21.12.2023

Einen wunderschönen guten Morgen am Donnerstag, den 21. Dezember 2023. Wie waren die Wärme-Rituale gestern für dich? Ich hoffe du konntest durch die Wärme gestern etwas entspannen. Vergiss nicht, dich noch in den Newsletter einzutragen, damit du auch keinen Tag verpasst. Öffne das einundzwanzigste Türchen: Donnerstag, 21.12.2023 Was liest du…

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