Vielleicht konntest du dich gestern überwinden und hast etwas begonnen was du schon lange tun wolltest? Freude und Glück, kann unseren Schmerzen entgegen wirken und verringert vor allem unseren Stress, welcher viele Symptome verschlimmern kann. Das Wochenende steht vor der Tür und heute am Freitag, den 08.12.2023 gibt es eine…
Konntest du die Dinge, die du gestern gemacht hast achtsam machen? Ohne Multitasking? Wie hast du dich dabei gefühlt? Es gibt heute am Donnerstag, den 07.12.2023 wieder eine schöne achtsame Aufgabe für dich. Vergiss nicht, dich noch in den Newsletter einzutragen, damit du auch keinen Tag verpasst. Öffne das siebte…
"Froher Nikolaustag, sei achtsam und klar, Die schönsten Geschenke liegen oft unsichtbar nah." Einen schönen Nikolaustag wünsche ich dir, heute am Mittwoch, den 06.12.2023. Vergiss nicht, dich noch in den Newsletter einzutragen, damit du auch keinen Tag verpasst. Öffne das sechste Türchen: Mittwoch, 6.12.2023 Manchmal stehen wir vor der Herausforderung,…
Verrückt morgen ist schon Nikolaus, die Zeit vergeht so rasend schnell. Manchmal denke ich je weiter das Jahr voran rückt, desto schneller vergehen die Tage. Falls es dir genauso geht, ist die Tagesaufgabe für heute, Dienstag, den 05.12.2023 vielleicht ideal für dich. Vergiss nicht, dich noch in den Newsletter einzutragen,…