Achtsamkeits-Adventskalender: Samstag, 16.12.2023

Endlich Wochenende am Samstag, den 16. Dezember 2023. Vergiss nicht, dich noch in den Newsletter einzutragen, damit du auch keinen Tag verpasst. Öffne das sechzehnte Türchen: Samstag, 16.12.2023 Verrückt ich traue es mich gar nicht zu schreiben. Du kannst dir nicht vorstellen wie viel Freude und Glück mir die drei…

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Achtsamkeits-Adventskalender: Freitag, 15.12.2023

Du hast gestern bestimmt einige Neuigkeiten von deinem Gesprächspartner erfahren und neue, achtsame Kommunikation wahrnehmen können. Wie hast du dich dabei gefühlt? Heute am Freitag, den 15. Dezember 2023 kannst du dich von deiner vielleicht anstrengenden Arbeitswoche erholen . Vergiss nicht, dich noch in den Newsletter einzutragen, damit du auch…

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Achtsamkeits-Adventskalender: Donnerstag, 14.12.2023

Einen schönen guten Morgen wünsche ich dir heute am Donnerstag, den 14. Dezember 2023. Wie war für dich die Social-Media Pause? Gestern habe ich mich immer wieder ertappt und festgestellt, wie häufig ich Social Media nutze. Ich glaube ich werde mir öfter solche Auszeiten gönnen. Vergiss nicht, dich noch in…

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Achtsamkeits-Adventskalender: Mittwoch, 13.12.2023

Ich bin dann mal offline, heute am Mittwoch, den 13. Dezember 2023. Vergiss nicht, dich noch in den Newsletter einzutragen, damit du auch keinen Tag verpasst. Was denkst du über dieses Foto? Öffne das dreizehnte Türchen: Mittwoch, 13.12.2023 Viele Smartphones zeigen uns inzwischen die "Bildschirmzeit" an, oft nehmen wir mit…

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