Achtsamkeits-Adventskalender: Montag, 18.12.2023

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Heute am Montag, den 18. Dezember 2023 wünsche ich dir einen guten Start in die neue Woche.

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Öffne das achtzehnte Türchen: Montag, 18.12.2023

„Es gibt Menschen, die dich nach tausend gesprochenen Worten nicht verstehen und es gibt Menschen, die dich ohne ein Wort verstehen.“


Deine Aufgabe lautet:

„Melde dich heute bei einem lieben Menschen!“

Hallo Lieblingsmenschen 🙂

Manchmal übersehen wir durch den hektischen Alltag die kostbaren Augenblicke mit unseren Liebsten. Durch Stress oder Zeitdruck im Job, persönliche Verpflichtungen oder andere Ablenkungen verlieren wir leicht den Blick für das Wesentliche. Während wir den täglichen Herausforderungen nachgehen, geraten wertvolle Momente der Verbundenheit und des Zusammenseins in den Hintergrund. Doch gerade in diesen Momenten der Hektik ist es wichtig, bewusst innezuhalten und den Menschen, die uns am Herzen liegen, Aufmerksamkeit zu schenken. Bei unseren Lieblingsmenschen fühlen wir uns verstanden und wertgeschätzt.

Schaffe dir heute bewusst Zeit für ein gemeinsames Gespräch mit einem lieben Menschen. Manchmal sind es die kleinen Augenblicke der Achtsamkeit für gemeinsame Momente, die die Grundlage für tiefe und bedeutsame Beziehungen bilden.

Es ist immer eine gute Idee, Zeit mit den Menschen zu verbringen die uns wichtig sind.

Ein Anruf bei einem lieben Menschen kann die Chance sein, eine Verbindung herzustellen, Gefühle zu teilen und Unterstützung zu erhalten. Wir können Gedanken, Sorgen und Freuden teilen und unseren Horizont erweitern. Wir können neue Sichtweisen und neue Möglichkeiten in unser Bewusstsein rufen.

Schaffe eine Balance zwischen den Anforderungen des Alltags und der Pflege deiner Beziehungen. Am Ende sind es die Menschen an unserer Seite, die unserem Leben Bedeutung verleihen und es mit Wärme und Liebe füllen.

Danke, dass es dich gibt

Heute kannst du die Gelegenheit nutzen und in einem bewussten und achtsamem Augenblick deinem lieben Menschen sagen, wie sehr du die gemeinsame Zeit schätzt. Zeige wie dankbar du dafür bist und wie wertvoll du die Verbindung empfindest.

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